Bebidas

725 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.

Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.

café de cereais CG 23 / 100 g 6/10 licor de cereja CG 23 / 100 g 1/10 licor de laranja CG 24 / 100 g 2/10 Comprimido efervescente de eletrólito de limão CG 25 / 100 g 3/10 Limoncello CG 26 / 100 g 1/10 Suco concentrado de cereja ácida CG 29 / 100 g 3/10 Concentrado de suco de laranja CG 33 / 100 g 3/10 Suco de kiwi concentrado CG 35 / 100 g 3/10 concentrado de suco de maçã CG 42 / 100 g 1/10 Pó FitLine PowerCocktail CG 42 / 100 g 2/10 concentrado de suco de romã CG 43 / 100 g 2/10 limonada de morango CG 45 / 100 g 2/10 café solúvel com açúcar e creme CG 49 / 100 g 2/10 mistura para café solúvel CG 49 / 100 g 2/10 Café Inka cremoso CG 52 / 100 g 2/10 Mistura proprietária KAEX CG 53 / 100 g 2/10 pó para suplemento CG 53 / 100 g 2/10 pó para bebida energética CG 56 / 100 g 2/10 Pó de suco de cereja vermelha CG 57 / 100 g 2/10 Bebida Fizz Arbonne CG 60 / 100 g 2/10 Mistura para bebida Supercalm CG 60 / 100 g 2/10 Palito Fizz CG 68 / 100 g 2/10 Pó para bebida de romã e açaí CG 68 / 100 g 2/10 pó para bebida eletrolítica CG 68 / 100 g 2/10 Água 10/10 Água alcalina 10/10 Água com comprimidos eletrolíticos sem açúcar 8/10 Água com fatias de laranja e suplemento de zinco 10/10 Água com fatias de limão e folhas de hortelã 10/10 Água com frutas vermelhas 10/10 água com gás 10/10 água com gás 9/10 Água com gás 8/10 Água com gás 9/10 Água com gás 10/10 Água com gás com fatias de pêssego fresco (sem açúcares adicionados) 9/10 Água com gás com hortelã e pepino frescos 10/10 Água com gás de flor de sabugueiro 10/10 Água com gás e fatias de laranja fresca 9/10 Água com gás e frutas vermelhas frescas 10/10 Água com gás e gengibre fresco 10/10 água com gás e limão 4/10 água com gás e limão 10/10 Água com gás e suco de limão fresco (sem açúcar) 9/10 água com gás e vinagre de maçã 9/10 Água com gás sabor pêssego Fresca 3/10 Água com gás sem açúcar com sabor natural de morango 10/10 Água com Gás Signature Select Sabor Cereja Selvagem 9/10 Água com hortelã e estévia 10/10 Água com infusão de cerejas pretas 9/10 água com infusão de pepino 10/10 Água com sabor leve de cranberry 10/10 Água com sabores naturais (sem adição de açúcares) 10/10 Água com vinagre de maçã e anis 9/10 Água da torneira filtrada 10/10 Água de canela 10/10 Água de flor de laranjeira 10/10 Água de rosa 10/10 Água engarrafada 8/10 Água enriquecida com eletrólitos 8/10 Água filtrada infusionada com ervas frescas 10/10 Água gaseificada com extrato natural de anis 10/10 Água infusionada com baunilha 10/10 Água infusionada com ervas frescas, gengibre e cúrcuma 10/10 Água infusionada com frutas vermelhas frescas 10/10 Água infusionada com pepino, aipo e ervas 10/10 água mineral 10/10 água mineral 10/10 Água mineral 10/10 Água mineral rica em magnésio 10/10 Água mineral sem gás 10/10 Água morna 10/10 Água morna com suco de limão 10/10 Água purificada 10/10 Água purificada 8/10 Água quente 9/10 Água saborizada de cúrcuma e gengibre 10/10 Água saborizada de morango 10/10 aguardente de frutas 2/10 Álcool 2/10 Álcool 1/10 Álcool 1/10 Álcool 2/10 Álcool de cereais 1/10 Amargos 2/10 americano 9/10 americano 9/10 Aperol 1/10 Bacardi Black Rum 1/10 bebida de amêndoa 7/10 bebida de amêndoa sem açúcar 8/10 bebida de café 8/10 Bebida de cereja azeda sem açúcar Apenta 2/10 bebida de ervas de raiz de dente-de-leão torrada 6/10 bebida de manga zero açúcar 3/10 bebida de pêssego zero açúcar 6/10 Bebida energética Celsius 2/10 Bebida Propel 2/10 Blend de chá de frutas silvestres 9/10 Cabernet Sauvignon 6/10
Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

Seu diário alimentar semanal

Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancele quando quiser.