chá de taro com leite
IG médio
CG 10 por 100 g
- Contém um pouco de cálcio do leite
- Alto teor de açúcar adicionado
chá de taro com leite tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Atualizado em 2 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 85 kcal |
| Carboidratos | 16 g |
| Açúcares (total) | 13 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 10 g |
| Fibras | 0.5 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.3 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Gorduras | 1.5 g |
| Saturadas | 0.8 g |
| Insaturadas | 0.7 g |
| Sódio | 30 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém um pouco de cálcio do leite
- Fornece hidratação
- Alto teor de açúcar adicionado
- Índice glicêmico moderadamente alto
- Ingredientes altamente processados
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de chá de taro com leite?
chá de taro com leite tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 10 por 100 g.
chá de taro com leite é bom para pessoas com resistência à insulina?
chá de taro com leite tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como chá de taro com leite afeta o açúcar no sangue?
chá de taro com leite tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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