chá cítrico
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
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chá cítrico tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, chá cítrico está entre os mais baixos no índice glicêmico.
chá cítrico é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ zero açúcar e carga glicêmica muito baixa
- ✓ praticamente sem calorias
- ✓ baixo teor de sódio
- ✗ altamente processado
- ✗ carece de nutrientes benéficos como fibras ou vitaminas
- ✗ contém aditivos ou adoçantes artificiais
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 0 kcal |
| Carboidratos | 0.2g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 10mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de chá cítrico?
chá cítrico tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
chá cítrico é bom para pessoas com resistência à insulina?
chá cítrico tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como chá cítrico afeta o açúcar no sangue?
chá cítrico tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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