Comprimido efervescente de eletrólito de limão

GI 70 · AltoCG 62.5 / copo3/10

IG alto

70 GI

CG 62.5 por copo (250 g) · CG 25 por 100 g

Pontuação Logi 3/10

Sem gorduras saturadas
Alto índice glicêmico

Comprimido efervescente de eletrólito de limão tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicêmica de 62.5.

Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Em vez disso

água de coco natural sem açúcar
CG 1 por 100 g A água de coco proporciona hidratação com um impacto glicêmico significativamente menor (IG 3, CG 1) em comparação com o comprimido efervescente.

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Comprimido efervescente de eletrólito de limão é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

150

Calorias

35 g

Carboidratos

0 g

Proteínas

0 g

Gorduras

por 100g

Calorias	150 kcal
Carboidratos	35 g
Açúcares (total)	5 g
Naturais	0 g
Adicionados	5 g
Fibras	0 g
Solúveis	0 g
Insolúveis	0 g
Proteínas	0 g
Gorduras	0 g
Saturadas	0 g
Insaturadas	0 g
Sódio	2000 mg

Nível de processamento

95%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

Sem gorduras saturadas
Baixo nível de processamento
Alto índice glicêmico
Açúcar adicionado
Alto teor de sódio

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Comprimido efervescente de eletrólito de limão?

Comprimido efervescente de eletrólito de limão tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma copo (250 g) tem carga glicêmica de 62.5; por 100 g a carga glicêmica é 25.

Comprimido efervescente de eletrólito de limão é bom para pessoas com resistência à insulina?

Comprimido efervescente de eletrólito de limão tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é água de coco natural sem açúcar.

Como Comprimido efervescente de eletrólito de limão afeta o açúcar no sangue?

Comprimido efervescente de eletrólito de limão tem uma carga glicêmica de 25 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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