Vinho de ume

GI 55 · ModeradoCG 11 / 100 g2/10

IG médio

55 GI

CG 11 por 100 g

Pontuação Logi 2/10
  • Contém antioxidantes da fruta ume
  • Alto teor de açúcar

Vinho de ume tem índice glicêmico de 55 (Moderado).

Atualizado em 20 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Logi · Gerenciar resistência à insulina

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Vinho de ume é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

155
Calorias
20 g
Carboidratos
0.2 g
Proteínas
0 g
Gorduras
por 100g
Calorias155 kcal
Carboidratos20 g
Açúcares (total)19 g
Naturais4 g
Adicionados15 g
Fibras0.2 g
Solúveis0.08 g
Insolúveis0.12 g
Proteínas0.2 g
Gorduras0 g
Saturadas0 g
Insaturadas0 g
Sódio2 mg

Nível de processamento

90%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Contém antioxidantes da fruta ume
  • Baixo teor de gordura
  • Alto teor de açúcar
  • Bebida alcoólica
  • Ultraprocessado

Alergênicos

Contém: sulfitos

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Vinho de ume?

Vinho de ume tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 11 por 100 g.

Vinho de ume é bom para pessoas com resistência à insulina?

Vinho de ume tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como Vinho de ume afeta o açúcar no sangue?

Vinho de ume tem uma carga glicêmica de 11 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.

Veja Vinho de ume no app Logi, com sua porção.

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