chá verde com framboesas frescas
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chá verde com framboesas frescas tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, chá verde com framboesas frescas está entre os mais baixos no índice glicêmico.
chá verde com framboesas frescas é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 9/10
Por que essa pontuação?
- ✓ rico em antioxidantes
- ✓ baixo teor calórico
- ✓ sem açúcares adicionados
- ✗ conteúdo mínimo de proteínas
- ✗ teor muito baixo de gordura
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 5 kcal |
| Carboidratos | 1.2g |
| Açúcares (total) | 0.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0.2g |
| Solúveis | 0.08g |
| Insolúveis | 0.12g |
| Proteínas | 0.2g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 1mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de chá verde com framboesas frescas?
chá verde com framboesas frescas tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
chá verde com framboesas frescas é bom para pessoas com resistência à insulina?
chá verde com framboesas frescas tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como chá verde com framboesas frescas afeta o açúcar no sangue?
chá verde com framboesas frescas tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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