Shake de café com proteína e leite de amêndoas sem açúcar

GI 10 · BaixoCG 2.5 / copo8/10

IG baixo

10 GI

CG 2.5 por copo (250 g) · CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 8/10

Alto teor de proteína
Nível moderado de processamento

Shake de café com proteína e leite de amêndoas sem açúcar tem índice glicêmico de 10 (Baixo). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.5.

Atualizado em 2 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Shake de café com proteína e leite de amêndoas sem açúcar é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

1.5 g

Carboidratos

6 g

Proteínas

1.2 g

Gorduras

por 100g

Calorias	35 kcal
Carboidratos	1.5 g
Açúcares (total)	0.3 g
Naturais	0.3 g
Adicionados	0 g
Fibras	0.5 g
Solúveis	0.2 g
Insolúveis	0.4 g
Proteínas	6 g
Gorduras	1.2 g
Saturadas	0.3 g
Insaturadas	0.8 g
Sódio	60 mg

Nível de processamento

60%

Moderado

Por que essa pontuação?

Alto teor de proteína
Baixo teor de açúcar e carga glicêmica
Contém gorduras saudáveis
Nível moderado de processamento
Baixo teor de fibras
Contém sódio proveniente do isolado proteico

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Shake de café com proteína e leite de amêndoas sem açúcar?

Shake de café com proteína e leite de amêndoas sem açúcar tem índice glicêmico de 10 (Baixo). Uma copo (250 g) tem carga glicêmica de 2.5; por 100 g a carga glicêmica é 1.

Shake de café com proteína e leite de amêndoas sem açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?

Shake de café com proteína e leite de amêndoas sem açúcar tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Shake de café com proteína e leite de amêndoas sem açúcar afeta o açúcar no sangue?

Shake de café com proteína e leite de amêndoas sem açúcar tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.