Shake de café com proteína e leite de amêndoas sem açúcar
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Shake de café com proteína e leite de amêndoas sem açúcar tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, Shake de café com proteína e leite de amêndoas sem açúcar está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Shake de café com proteína e leite de amêndoas sem açúcar é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Baixo teor de açúcar e carga glicêmica
- ✓ Contém gorduras saudáveis
- ✗ Nível moderado de processamento
- ✗ Baixo teor de fibras
- ✗ Contém sódio proveniente do isolado proteico
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 35 kcal |
| Carboidratos | 1.5g |
| Açúcares (total) | 0.3g |
| Naturais | 0.3g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0.5g |
| Solúveis | 0.2g |
| Insolúveis | 0.4g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 1.2g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 0.8g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Shake de café com proteína e leite de amêndoas sem açúcar?
Shake de café com proteína e leite de amêndoas sem açúcar tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Shake de café com proteína e leite de amêndoas sem açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
Shake de café com proteína e leite de amêndoas sem açúcar tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Shake de café com proteína e leite de amêndoas sem açúcar afeta o açúcar no sangue?
Shake de café com proteína e leite de amêndoas sem açúcar tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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