leite vegetal de baunilha sem açúcar

GI 35 · BaixoCG 2.5 / copo7/10

IG baixo

35 GI

CG 2.5 por copo (250 g) · CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 7/10

Baixo teor de açúcar
Nível moderado de processamento

leite vegetal de baunilha sem açúcar tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.5.

Atualizado em 17 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

leite vegetal de baunilha sem açúcar é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

1.5 g

Carboidratos

1.2 g

Proteínas

1.2 g

Gorduras

por 100g

Calorias	25 kcal
Carboidratos	1.5 g
Açúcares (total)	0.2 g
Naturais	0.2 g
Adicionados	0 g
Fibras	0.5 g
Solúveis	0.2 g
Insolúveis	0.3 g
Proteínas	1.2 g
Gorduras	1.2 g
Saturadas	0.2 g
Insaturadas	1 g
Sódio	40 mg

Nível de processamento

65%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

Baixo teor de açúcar
Fortificado com vitaminas e minerais
Baixa carga glicêmica
Nível moderado de processamento
Baixo teor de proteína em comparação ao leite de vaca
Pode conter aditivos ou estabilizantes

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de leite vegetal de baunilha sem açúcar?

leite vegetal de baunilha sem açúcar tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma copo (250 g) tem carga glicêmica de 2.5; por 100 g a carga glicêmica é 1.

leite vegetal de baunilha sem açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?

leite vegetal de baunilha sem açúcar tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como leite vegetal de baunilha sem açúcar afeta o açúcar no sangue?

leite vegetal de baunilha sem açúcar tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.