leite de amêndoas com baunilha
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leite de amêndoas com baunilha tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, leite de amêndoas com baunilha está entre os mais baixos no índice glicêmico.
leite de amêndoas com baunilha é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ carga glicêmica muito baixa
- ✓ baixas calorias e gordura
- ✓ opções sem açúcar disponíveis
- ✗ contém açúcares adicionados
- ✗ baixo teor de proteína
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 17 kcal |
| Carboidratos | 3.1g |
| Açúcares (total) | 2.8g |
| Naturais | 0.8g |
| Adicionados | 2g |
| Fibras | 0.2g |
| Solúveis | 0.08g |
| Insolúveis | 0.12g |
| Proteínas | 0.5g |
| Gorduras | 0.7g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.6g |
| Sódio | 35mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de leite de amêndoas com baunilha?
leite de amêndoas com baunilha tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
leite de amêndoas com baunilha é bom para pessoas com resistência à insulina?
leite de amêndoas com baunilha tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como leite de amêndoas com baunilha afeta o açúcar no sangue?
leite de amêndoas com baunilha tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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