Pó de pêssego branco
IG alto
CG 50 por copo (250 g) · CG 20 por 100 g
- Baixo teor calórico
- Ingredientes ultraprocessados
Pó de pêssego branco tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicêmica de 50.
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
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Pó de pêssego branco é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 28 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor calórico
- Contém eletrólitos
- Ingredientes ultraprocessados
- Alto índice glicêmico
- Contém açúcares adicionados e adoçantes artificiais
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pó de pêssego branco?
Pó de pêssego branco tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma copo (250 g) tem carga glicêmica de 50; por 100 g a carga glicêmica é 20.
Pó de pêssego branco é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pó de pêssego branco tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Sementes de chia.
Como Pó de pêssego branco afeta o açúcar no sangue?
Pó de pêssego branco tem uma carga glicêmica de 20 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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