latte gelado
IG baixo
CG 2 por 100 g
- contém proteína
- contém açúcares adicionados
latte gelado tem índice glicêmico de 38 (Baixo).
Atualizado em 27 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 48 kcal |
| Carboidratos | 6.5 g |
| Açúcares (total) | 6.2 g |
| Naturais | 2.7 g |
| Adicionados | 3.5 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 2.2 g |
| Gorduras | 1.2 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 0.5 g |
| Sódio | 38 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- contém proteína
- fornece cálcio
- contém açúcares adicionados
- nível moderado de processamento
- baixo teor de fibras
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de latte gelado?
latte gelado tem índice glicêmico de 38 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
latte gelado é bom para pessoas com resistência à insulina?
latte gelado tem baixo índice glicêmico (38), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como latte gelado afeta o açúcar no sangue?
latte gelado tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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