Concentrado de suco de laranja
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Concentrado de suco de laranja tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 33 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, Concentrado de suco de laranja está acima da média no índice glicêmico.
Concentrado de suco de laranja é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém vitamina C
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✗ Carga glicêmica muito alta
- ✗ Conteúdo de açúcar extremamente alto
- ✗ Baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 50g |
| Açúcares (total) | 45g |
| Naturais | 45.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0.2g |
| Solúveis | 0.08g |
| Insolúveis | 0.12g |
| Proteínas | 1.5g |
| Gorduras | 0.2g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Concentrado de suco de laranja?
Concentrado de suco de laranja tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 33 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Concentrado de suco de laranja é bom para pessoas com resistência à insulina?
Concentrado de suco de laranja tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Concentrado de suco de laranja afeta o açúcar no sangue?
Concentrado de suco de laranja tem uma carga glicêmica de 33 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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