Aperol

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GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 1/10

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Aperol tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros beverages, Aperol está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Aperol é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 0
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
180
Calorias
25g
Carboidratos
0g
Proteínas
0g
Gorduras

Pontuação Logi: 1/10

Por que essa pontuação?

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias180 kcal
Carboidratos25g
Açúcares (total)24g
Naturais0.0g
Adicionados24g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas0g
Gorduras0g
Saturadas0g
Insaturadas0g
Sódio5mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Aperol?

Aperol tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Aperol é bom para pessoas com resistência à insulina?

Aperol tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Aperol afeta o açúcar no sangue?

Aperol tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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