concentrado de suco de maçã

GI 65 · ModeradoCG 6.3 / colher de sopa1/10

IG médio

65 GI

CG 6.3 por colher de sopa típica (15 g) · CG 42 por 100 g

Pontuação Logi 1/10

Açúcares naturais da fruta
Carga glicêmica extremamente alta

concentrado de suco de maçã tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 6.3.

Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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concentrado de suco de maçã é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

260

Calorias

65 g

Carboidratos

0.2 g

Proteínas

0.1 g

Gorduras

por 100g

Calorias	260 kcal
Carboidratos	65 g
Açúcares (total)	62 g
Naturais	62 g
Adicionados	0 g
Fibras	0.2 g
Solúveis	0.1 g
Insolúveis	0.1 g
Proteínas	0.2 g
Gorduras	0.1 g
Saturadas	0 g
Insaturadas	0.1 g
Sódio	10 mg

Nível de processamento

80%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

Açúcares naturais da fruta
Contém traços de minerais
Carga glicêmica extremamente alta
Desprovido de fibras naturais
Potencial para pico rápido de insulina

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de concentrado de suco de maçã?

concentrado de suco de maçã tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 6.3; por 100 g a carga glicêmica é 42.

concentrado de suco de maçã é bom para pessoas com resistência à insulina?

concentrado de suco de maçã tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como concentrado de suco de maçã afeta o açúcar no sangue?

concentrado de suco de maçã tem uma carga glicêmica de 42 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.