CG 17.5 por copo (250 g) · CG 7 por 100 g
Applejack tem índice glicêmico de 50 (Baixo). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicêmica de 17.5.
Atualizado em 22 de jun. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Applejack é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
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| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 15 g |
| Açúcares (total) | 14 g |
| Naturais | 9 g |
| Adicionados | 5 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 1 mg |
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Applejack tem índice glicêmico de 50 (Baixo). Uma copo (250 g) tem carga glicêmica de 17.5; por 100 g a carga glicêmica é 7.
Applejack tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Applejack tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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