concentrado de suco de romã
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concentrado de suco de romã tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 43 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, concentrado de suco de romã está acima da média no índice glicêmico.
concentrado de suco de romã é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ rico em antioxidantes
- ✓ contém algumas vitaminas
- ✗ alto teor de açúcar
- ✗ alta carga glicêmica
- ✗ fibra mínima
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 66g |
| Açúcares (total) | 62g |
| Naturais | 62.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0.2g |
| Solúveis | 0.1g |
| Insolúveis | 0.1g |
| Proteínas | 1g |
| Gorduras | 0.5g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.5g |
| Sódio | 10mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de concentrado de suco de romã?
concentrado de suco de romã tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 43 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
concentrado de suco de romã é bom para pessoas com resistência à insulina?
concentrado de suco de romã tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como concentrado de suco de romã afeta o açúcar no sangue?
concentrado de suco de romã tem uma carga glicêmica de 43 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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