Chá tailandês
IG médio
CG 22.5 por copo (250 g) · CG 9 por 100 g
- Contém antioxidantes do chá
- Alto teor de açúcar adicionado
Chá tailandês tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicêmica de 22.5.
Atualizado em 8 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 75 kcal |
| Carboidratos | 14 g |
| Açúcares (total) | 13 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 12 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 2 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sódio | 30 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém antioxidantes do chá
- Fornece hidratação
- Alto teor de açúcar adicionado
- Ultraprocessado
- Alto índice glicêmico
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Chá tailandês?
Chá tailandês tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma copo (250 g) tem carga glicêmica de 22.5; por 100 g a carga glicêmica é 9.
Chá tailandês é bom para pessoas com resistência à insulina?
Chá tailandês tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Chá tailandês afeta o açúcar no sangue?
Chá tailandês tem uma carga glicêmica de 9 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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