Makanan tanpa kacang pokok

10,357 makanan

Makanan tanpa kacang pokok: tiada badam, walnut, hazelnut, gajus, pistachio, pecan, kacang Brazil atau macadamia. Kacang tanah adalah kumpulan berasingan. Setiap makanan dalam senarai ini disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu, jadi pilihan terbaik untuk gula darah berada di atas. Buka makanan untuk beban mengikut saiz hidangan, fakta pemakanan dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen lengkap disenaraikan.

Disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu.

daging lembu salai — 5/10 daging lembu salai — 4/10 Daging lembu sirloin — 6.5/10 Daging lembu tanpa lemak goreng kilas — 8/10 Daging lembu tanpa lemak kiub, panggang, perasa minima, tiada bahan pengawet — 8.5/10 Daging lembu tanpa lemak yang diberi makan rumput — 8.5/10 Daging lembu tenderloin rebus — 7/10 Daging lembu top round — 8/10 daging lembu topside — 8/10 daging loin babi sejuk — 5/10 Daging luncheon — 2/10 Daging masak sejuk — 4.5/10 Daging masin — 6/10 daging memerang — 7.5/10 daging memerang kering — 6.8/10 Daging merah dan ikan tangkapan liar — 9/10 daging paha ayam belanda — 9/10 Daging panggang — 8/10 Daging panggang — 8/10 daging panggang pot — 6/10 daging peha babi salai — 4/10 Daging perapan — 6.5/10 Daging rebus — 7/10 daging rusa — 9/10 Daging rusa — 9/10 Daging rusa — 9/10 Daging rusa — 9/10 daging rusa bahagian belakang — 9/10 daging rusa kisar — 9/10 Daging rusa kisar — 8/10 daging rusa kutub — 9/10 daging rusa kutub — 9/10 daging rusa salai — 7/10 daging salai — 5/10 daging salai kering — 4/10 Daging Sapi Muda — 7/10 daging sejuk ayam belanda — 9/10 Daging sejuk dihiris — 4/10 daging sejuk masak — 4/10 Daging sejuk unggas — 4/10 Daging silverside lembu masin — 4/10 Daging sirloin — 5/10 Daging sirloin — 8.5/10 Daging skirt steak — 8/10 daging strip NY — 6/10 daging striploin lembu — 8/10 daging taco — 5/10 Daging tenderloin babi — 8/10 Daging tenderloin babi, dimasak pan-seared dengan herba — 8/10 daging tenderloin lembu — 8/10 Daging tenderloin lembu muda — 9/10 daging udang karang — 8.5/10 Daging unta — 9/10 Dakwat sotong — 5/10 Dakwat sotong kering — 6/10 darah babi — 8/10 darah babi — 4/10 Dashi — 8/10 Dashi cendawan shiitake — 10/10 Daun ketumbar — 10/10 Daun kucai — 9/10 Daun pisang — 10/10 Daun pudina — 9/10 Daun pudina — 10/10 daun pudina kering — 10/10 daun pudina kering — 8/10 Daun rosemary kering — 8/10 Daun salam — 9/10 Daun stevia kering — 9/10 Daun teh — 10/10 Daun teh hijau kering — 10/10 daun yerba mate — 8/10 Dendeng ayam — 5/10 dendeng dada ayam belanda tanpa lemak (natrium dikurangkan, tiada gula tambahan) — 8/10 Diet coke — 5/10 Diet Dr Pepper — 3/10 Difosfat — 2/10 Diindolilmetana — 9/10 Dijonnaise — 3/10 Dipotassium fosfat — 3/10 Disodium inosinat dan guanilat — 1/10 Disodium phosphate — 2/10 Dlux 1000 Vegan Vitamin D Oral Spray — 2/10 Dressing Caesar — 3/10 Dressing jagung — 3/10 Dressing keju biru — 4/10 Dressing minyak avokado dan cuka balsamik — 7/10 Dressing minyak zaitun dan cuka ringkas — 4/10 Dressing ranch jalapeño — 3/10 Dressing tahini-mustard dengan cuka epal — 6/10 Egg life wrap — 8/10 Eisen (zugesetzt) — 4/10 Ejen pengawet — 1/10 Ejen pewarna — 3/10 Ejen pewarna hijau — 4/10 Ekor ayam — 6/10 Ekor ayam belanda — 4/10 Ekor ayam belanda goreng — 3/10 ekor babi — 5/10 Ekor kuda kering — 9/10
Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.