Makanan tanpa kacang pokok

10,357 makanan

Makanan tanpa kacang pokok: tiada badam, walnut, hazelnut, gajus, pistachio, pecan, kacang Brazil atau macadamia. Kacang tanah adalah kumpulan berasingan. Setiap makanan dalam senarai ini disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu, jadi pilihan terbaik untuk gula darah berada di atas. Buka makanan untuk beban mengikut saiz hidangan, fakta pemakanan dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen lengkap disenaraikan.

Disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu.

ekor lembu — 6/10 ekor lembu — 6/10 Ekor udang kara — 9/10 Ekstrak ayam kering — 4/10 Ekstrak CBD — 5/10 Ekstrak cecair berperisa laici sifar kalori — 4/10 Ekstrak daun stevia (reb m) — 7/10 Ekstrak daun stevia tulen — 9/10 Ekstrak hop — 7.5/10 Ekstrak kacang cedar — 6/10 Ekstrak kelapa — 4/10 Ekstrak kopi — 8.5/10 ekstrak kopi hijau — 8/10 Ekstrak kunyit dengan ekstrak lada hitam — 5/10 ekstrak lemon — 3/10 Ekstrak lobak merah — 9/10 Ekstrak mate — 6/10 Ekstrak mawar — 9/10 Ekstrak minyak kunyit — 4/10 Ekstrak paprika dan anato — 4/10 Ekstrak pigmen lobak hitam (antosianin) — 8/10 Ekstrak pudina tulen tanpa gula — 3/10 Ekstrak rami — 2/10 Ekstrak rempah — 7/10 Ekstrak saderi kultur — 3/10 Ekstrak Sassafras — 2/10 Ekstrak stevia — 8/10 Ekstrak strawberi (berasaskan alkohol atau gliserin) — 3/10 Ekstrak teh — 9.5/10 Ekstrak teh mate — 8/10 Ekstrak THC — 3/10 Ekstrak tulen stevia — 8/10 Ekstrak vanila tanpa gula — 6/10 Ekstrak yis — 4/10 Ektrak vanila — 6/10 Elastin terhidrolisis (Ikan) — 5/10 Emmental — 5.5/10 emulsi — 4/10 Emulsifier — 2/10 Emulsifier E471 — 2/10 enzim — 7/10 Enzim (amilase, asid askorbik) — 3/10 Enzim (rai) — 3/10 Enzim laktase — 6/10 Esen rum — 1/10 eskalop ayam belanda masak — 8.5/10 Espresso — 9/10 Essens pudina — 7/10 Ester gliserol daripada resin — 1/10 Fanta tanpa gula — 2/10 Feta dengan hirisan timun — 5/10 feta ringan — 6/10 Feta tradisional — 6/10 Fillet Alaska pollock — 9/10 Fillet Barramundi — 9/10 Fillet Basa — 8.5/10 Fillet blue whiting — 8.5/10 Fillet hake — 8/10 Fillet hake stim tanpa lemak tambahan — 8/10 Fillet ikan — 9/10 Fillet ikan bilis putih segar — 9/10 Fillet ikan haddock rebus tanpa garam — 9/10 Fillet ikan keli — 7/10 Fillet ikan kepala rata — 9.5/10 Fillet ikan kod — 9/10 Fillet ikan pike — 9/10 Fillet ikan plaice — 9/10 Fillet ikan putih — 8/10 Fillet ikan putih mentah (kod atau haddock) — 9/10 fillet ikan redfish — 9/10 Fillet kerapu — 9/10 Fillet mahi mahi — 9/10 Fillet Pangasius — 4/10 Fillet pickerel — 9/10 Fillet Pollock — 9/10 Fillet siakap — 9/10 Fillet tilapia — 8/10 Frankfurter daging lembu — 3/10 Frankfurter khinzir — 3/10 frikando babi — 7/10 Frittata bakar — 7/10 Fuet — 3/10 Gabungan tahini, jus lemon, dan kunyit — 7/10 Gam xanthan — 3/10 Garam dan lada — 3/10 Garam Epsom — 1/10 Garam gantian kalium klorida — 7/10 Garam hitam mineral — 4/10 Garam laut berherba — 6/10 Garam laut semula jadi — 4/10 Garam magnesium asid lemak — 2/10 Garam Maldon — 4/10 Garam meja — 2/10 Garam merah jambu — 2/10 Garam pengawet — 2/10 garam saderi — 2/10 Gasificante (E500ii) — 2/10 Gel selulosa — 7/10 Gelatin babi — 6/10 Gelatin boleh dimakan — 6/10
Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.