Ekstrak rempah
Indeks glisemik belum diukur
- Kandungan serat yang tinggi
- Tahap pengekstrakan/pemprosesan yang tinggi
Ekstrak rempah belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 30 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Ekstrak rempah ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 200 kcal |
| Karbohidrat | 30 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 20 g |
| Larut | 6 g |
| Tidak larut | 14 g |
| Protein | 5 g |
| Lemak | 5 g |
| Tepu | 1 g |
| Tidak tepu | 4 g |
| Natrium | 100 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat yang tinggi
- Kesan glisemik yang rendah
- Tahap pengekstrakan/pemprosesan yang tinggi
- Sering mengandungi bahan tambahan/pembawa tersembunyi
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Ekstrak rempah?
Indeks glisemik bagi Ekstrak rempah belum diukur. Ia mengandungi 30 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Ekstrak rempah sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Ekstrak rempah belum diukur. Dengan 30 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak Ekstrak rempah dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
