Campuran jintan, kunyit dan ketumbar

Tiada indeks glisemik9/10

Indeks glisemik belum diukur

55 g karbohidrat setiap 100 g

Skor Logi 9/10

Kandungan serat yang sangat tinggi
Kandungan lemak sederhana

Campuran jintan, kunyit dan ketumbar belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 55 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 20 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Sebagai ganti ini

Serbuk kunyit
GL 10 setiap 100 g Turmeric provides similar flavor depth but offers additional anti-inflammatory benefits and supports healthy blood sugar levels.
Kayu manis Ceylon
GL 4 setiap 100 g Ceylon cinnamon can enhance flavor and has been shown to improve insulin sensitivity, making it ideal for those with insulin resistance.

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Campuran jintan, kunyit dan ketumbar ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web

Maklumat nutrisi (per 100g)

350

Kalori

55 g

Karbohidrat

12 g

Protein

14 g

Lemak

per 100g

Kalori	350 kcal
Karbohidrat	55 g
Gula (jumlah)	2 g
Semula jadi	2 g
Ditambah	0 g
Serat	35 g
Larut	12 g
Tidak larut	23 g
Protein	12 g
Lemak	14 g
Tepu	2 g
Tidak tepu	12 g
Natrium	80 mg

Tahap pemprosesan

25%

Minimum

Mengapa skor ini?

Kandungan serat yang sangat tinggi
Tiada gula tambahan
Kaya dengan antioksidan
Kandungan lemak sederhana
Ketumpatan kalori tinggi

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Campuran jintan, kunyit dan ketumbar?

Indeks glisemik bagi Campuran jintan, kunyit dan ketumbar belum diukur. Ia mengandungi 55 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Campuran jintan, kunyit dan ketumbar sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Campuran jintan, kunyit dan ketumbar belum diukur. Dengan 55 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Campuran jintan, kunyit dan ketumbar dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.