Feta tradisional
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Feta tradisional mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding dairy lain, Feta tradisional berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Feta tradisional adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 6/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Low glycemic load
- ✓ Good source of high-quality protein
- ✗ Very high sodium content
- ✗ High saturated fat content
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 264 kcal |
| Karbohidrat | 4.1g |
| Gula (jumlah) | 4.1g |
| Semula jadi | 4.1g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 14.2g |
| Lemak | 21.3g |
| Tepu | 14.9g |
| Tidak tepu | 6.4g |
| Natrium | 917mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Feta tradisional?
Feta tradisional mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Feta tradisional sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Feta tradisional mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Feta tradisional mempengaruhi gula darah?
Feta tradisional mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →