Garam laut berherba
Indeks glisemik belum diukur
- Kandungan kalori yang rendah
- Kandungan natrium yang sangat tinggi
Garam laut berherba belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 10 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 29 Mac 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Campuran garam dan herba kering
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Garam laut berherba ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 70 kcal |
| Karbohidrat | 10 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 4 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 2.8 g |
| Protein | 3 g |
| Lemak | 1 g |
| Tepu | 0.2 g |
| Tidak tepu | 0.8 g |
| Natrium | 35000 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan kalori yang rendah
- Mengandungi herba dan sayur-sayuran
- Tiada gula tambahan
- Kandungan natrium yang sangat tinggi
- Kandungan protein dan lemak sihat yang minimum
- Ketumpatan mikronutrien yang rendah bagi setiap hidangan
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Garam laut berherba?
Indeks glisemik bagi Garam laut berherba belum diukur. Ia mengandungi 10 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Garam laut berherba sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Garam laut berherba belum diukur. Dengan 10 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak Garam laut berherba dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
