Ekstrak lobak merah

Tiada indeks glisemik9/10

Indeks glisemik belum diukur

4 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 9/10
  • Asal semula jadi
  • Nilai pemakanan minimum

Ekstrak lobak merah belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 4 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Ekstrak lobak merah ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

20
Kalori
4 g
Karbohidrat
1 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
Kalori20 kcal
Karbohidrat4 g
Gula (jumlah)2.5 g
Semula jadi2.5 g
Ditambah0 g
Serat1.5 g
Larut0.5 g
Tidak larut1 g
Protein1 g
Lemak0 g
Tepu0 g
Tidak tepu0 g
Natrium30 mg

Tahap pemprosesan

30%
Minimum
Mengapa skor ini?
  • Asal semula jadi
  • Rendah kalori
  • Tiada gula tambahan
  • Nilai pemakanan minimum
  • Digunakan dalam kuantiti yang sangat kecil

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Ekstrak lobak merah?

Indeks glisemik bagi Ekstrak lobak merah belum diukur. Ia mengandungi 4 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Ekstrak lobak merah sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Ekstrak lobak merah belum diukur. Dengan 4 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Ekstrak lobak merah dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.