kicap rendah natrium
GI rendah
GL 0.2 setiap sudu besar biasa (15 g) · GL 1 setiap 100 g
- Kandungan natrium yang dikurangkan dengan ketara
- Masih mengandungi natrium sederhana
kicap rendah natrium mempunyai indeks glisemik 20, sama seperti Kicap biasa (20). Satu sudu besar biasa (15 g) menambah beban glisemik sebanyak 0.2.
Dikemas kini 12 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Kicap
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
kicap rendah natrium ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 53 kcal |
| Karbohidrat | 4.9 g |
| Gula (jumlah) | 0.4 g |
| Semula jadi | 0.4 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.8 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.5 g |
| Protein | 8.1 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0.1 g |
| Natrium | 570 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan natrium yang dikurangkan dengan ketara
- Perasa rendah kalori
- Masih mengandungi natrium sederhana
- Produk makanan yang diproses
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik kicap rendah natrium?
kicap rendah natrium mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah). Satu sudu besar biasa (15 g) mempunyai beban glisemik 0.2; setiap 100 g beban glisemik ialah 1.
Adakah kicap rendah natrium sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
kicap rendah natrium mempunyai indeks glisemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Kicap yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Kicap dalam pangkalan data ini, Alternatif kicap rendah natrium berasaskan cendawan mempunyai beban glisemik terendah (0.1 setiap 100 g).
Semak kicap rendah natrium dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
