Daging luncheon

Daging luncheon

Tiada indeks glisemik2/10

Indeks glisemik belum diukur

3 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 2/10
  • Sumber protein
  • Kandungan natrium tinggi

Daging luncheon belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 13 Nov 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Daging luncheon ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

290
Kalori
3 g
Karbohidrat
12 g
Protein
26 g
Lemak
per 100g
Kalori290 kcal
Karbohidrat3 g
Gula (jumlah)1 g
Semula jadi0 g
Ditambah1 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein12 g
Lemak26 g
Tepu9 g
Tidak tepu15 g
Natrium1100 mg

Tahap pemprosesan

95%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Sumber protein
  • Jangka hayat panjang
  • Kandungan natrium tinggi
  • Lemak tepu tinggi
  • Produk ultra-proses dengan bahan tambahan

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Daging luncheon?

Indeks glisemik bagi Daging luncheon belum diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Daging luncheon sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Daging luncheon belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Daging luncheon dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.