Egg life wrap
Tiada indeks glisemik8/10
Indeks glisemik belum diukur
2 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 8/10
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan natrium sederhana
Egg life wrap belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 25 Ogo 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
- GL 2 setiap 100 g Pertukaran ini mengurangkan beban glisemik secara signifikan daripada 52 kepada 2, memberikan pelepasan tenaga yang jauh lebih stabil.
Yogurt Greek dengan beri dan biji chia - Keju kotej protein tinggi dengan walnut dan kayu manisGL 2 setiap 100 g Gabungan protein dan lemak sihat dalam pilihan ini menghasilkan kesan glisemik yang jauh lebih rendah berbanding produk asal.
- GL 1 setiap 100 g Avokado ialah sumber lemak sihat yang sangat baik yang akan membantu menstabilkan tahap gula dalam darah berbanding beban glisemik yang tinggi daripada pilihan asal.
krim avokado
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Egg life wrap ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
90
Kalori
2 g
Karbohidrat
10 g
Protein
5 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 90 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 10 g |
| Lemak | 5 g |
| Tepu | 1.5 g |
| Tidak tepu | 3.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Tahap pemprosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan karbohidrat rendah
- Tiada gula tambahan
- Kandungan natrium sederhana
- Produk makanan diproses
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Egg life wrap?
Indeks glisemik bagi Egg life wrap belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Egg life wrap sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Egg life wrap belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak Egg life wrap dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
