daging paha ayam belanda

Tiada indeks glisemik9/10

Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat

0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 9/10
  • kandungan protein yang tinggi
  • mengandungi kolesterol

daging paha ayam belanda tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.

Dikemas kini 7 Sep 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

daging paha ayam belanda ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

120
Kalori
0 g
Karbohidrat
25 g
Protein
2 g
Lemak
per 100g
Kalori120 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein25 g
Lemak2 g
Tepu0.6 g
Tidak tepu1.4 g
Natrium60 mg

Tahap pemprosesan

10%
Minimum
Mengapa skor ini?
  • kandungan protein yang tinggi
  • rendah lemak
  • tiada karbohidrat atau gula
  • mengandungi kolesterol
  • rendah serat
  • kandungan natrium sederhana

Alergen

Mengandungi: moluska

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik daging paha ayam belanda?

daging paha ayam belanda tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).

Adakah daging paha ayam belanda sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

daging paha ayam belanda tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.

Semak daging paha ayam belanda dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.