kuah sosej kalkun ringan (rendah lemak dan natrium)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
kuah sosej kalkun ringan (rendah lemak dan natrium) mempunyai indeks glisemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 2 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, kuah sosej kalkun ringan (rendah lemak dan natrium) berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
kuah sosej kalkun ringan (rendah lemak dan natrium) adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 6/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Lemak tepu lebih rendah daripada kuah tradisional
- ✓ Kandungan natrium dikurangkan
- ✓ Sumber protein yang baik
- ✗ Masih diproses secara sederhana
- ✗ Mengandungi sedikit natrium
- ✗ Kandungan serat rendah
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 6g |
| Gula (jumlah) | 1g |
| Semula jadi | 1.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0.3g |
| Larut | 0.1g |
| Tidak larut | 0.2g |
| Protein | 8g |
| Lemak | 6g |
| Tepu | 1.5g |
| Tidak tepu | 3.5g |
| Natrium | 350mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik kuah sosej kalkun ringan (rendah lemak dan natrium)?
kuah sosej kalkun ringan (rendah lemak dan natrium) mempunyai indeks glisemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 2 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah kuah sosej kalkun ringan (rendah lemak dan natrium) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
kuah sosej kalkun ringan (rendah lemak dan natrium) mempunyai indeks glisemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana kuah sosej kalkun ringan (rendah lemak dan natrium) mempengaruhi gula darah?
kuah sosej kalkun ringan (rendah lemak dan natrium) mempunyai beban glisemik 2 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →