kuah sosej ayam belanda (dengan susu rendah lemak)
GI rendah
GL 2.1 setiap cawan biasa (150 g) · GL 1.4 setiap 100 g
- Kandungan protein sederhana
- Kandungan natrium sederhana
kuah sosej ayam belanda (dengan susu rendah lemak) mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah). Satu cawan biasa (150 g) menambah beban glisemik sebanyak 2.1.
Dikemas kini 12 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk berkaitan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
kuah sosej ayam belanda (dengan susu rendah lemak) ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 95 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 7 g |
| Lemak | 5 g |
| Tepu | 1.5 g |
| Tidak tepu | 3 g |
| Natrium | 480 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein sederhana
- Lemak tepu lebih rendah daripada kuah sosej tradisional
- Kandungan natrium sederhana
- Mengandungi daging yang diproses
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik kuah sosej ayam belanda (dengan susu rendah lemak)?
kuah sosej ayam belanda (dengan susu rendah lemak) mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah). Satu cawan biasa (150 g) mempunyai beban glisemik 2.1; setiap 100 g beban glisemik ialah 1.4.
Adakah kuah sosej ayam belanda (dengan susu rendah lemak) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
kuah sosej ayam belanda (dengan susu rendah lemak) mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana kuah sosej ayam belanda (dengan susu rendah lemak) mempengaruhi gula darah?
kuah sosej ayam belanda (dengan susu rendah lemak) mempunyai beban glisemik 1.4 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Semak kuah sosej ayam belanda (dengan susu rendah lemak) dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
