低炭水化物食品

1,892食品

100gあたり炭水化物が少ない食品。多くは血糖負荷が低く、炭水化物がないため血糖指数自体がないものも多いです。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

トラピストチーズ スライス — 5/10 トリュフオイル — 6/10 トリュフクリームソース — 4/10 トリュフチーズ — 4/10 ナイルパーチの切り身 — 9/10 ナブルシチーズ — 4/10 ナマズ — 8.5/10 ナマズのグリル — 8.5/10 ニヴァチーズ — 4/10 ニシンのロール巻き — 6/10 ニシンの切り身 — 6/10 ニシンの卵 — 8/10 ニューヨークストリップステーキ — 6/10 ニュルンベルガー・ソーセージ — 4/10 ネイサンズ・ホットドッグ用ソーセージ — 2/10 ネトルティー — 10/10 パーチの切り身 — 9/10 ハーブ＆ガーリック焼きチーズ — 5/10 ハーブヴィネグレット — 4/10 ハーブオイル — 4/10 ハーブオムレツ — 7/10 ハーブチーズ — 4/10 ハーブとレモンのイカのグリル — 9/10 ハーブバター — 4/10 ハーブ入りツナのオリーブオイル漬け — 6/10 ハーブ入り浄水 — 10/10 バーベナ — 10/10 パーム脂肪 — 3/10 ハーメセタス甘味料 — 2/10 パイクフィレ — 9/10 バイソンステーキ — 9/10 バイソン肉 — 9/10 ハクレン — 9/10 ハケフィレ — 8/10 バサフィレ — 8.5/10 バター — 2/10 バター — 5/10 バターケーゼ — 5/10 バターケーゼ — 6/10 バターソース — 3/10 バターフィッシュ — 7/10 バターフレーバー — 1/10 バターブレンド — 4/10 パタゴニアトゥースフィッシュ — 9.5/10 ハタの切り身 — 9/10 ハチノス — 8/10 バックベーコン — 5.5/10 バッファロー肉 — 9/10 パティ — 5/10 ハドック — 9/10 パニーニ用チーズ — 5/10 バニラエリスリトールシロップ — 6/10 バニラティーバッグ — 9/10 バニラビーンズインフューズドMCTオイル — 7/10 パネラチーズ — 7/10 ババリアブルーチーズ — 4/10 ハマグリ — 8/10 ハム・チーズ・玉ねぎ入りオムレツ — 6/10 ハムオムレツ — 6.5/10 ハムクリームソース — 3/10 ハムチーズロール — 4/10 ハムとスイスチーズ — 5/10 ハムとヤギのチーズのロール — 5/10 ハムのゼリー寄せ — 5/10 ハムロール — 3/10 パラグアイチーズ — 6/10 バラマンディフィレ — 9/10 ハリバット — 9/10 ハルツァーチーズ — 6/10 パルマハム — 5/10 ハルミチーズ — 4/10 パルメザンヴィネグレット — 4/10 パルメザンクリームソース — 3/10 パルメザンチーズ（リッチ） — 6/10 ハンガーステーキ — 8/10 パンガシウスフィレ — 4/10 パンチェッタ — 3/10 パンプキンシードオイル — 7/10 パンプキンシードチーズ — 5/10 ピータン — 4/10 ビーバー肉 — 7.5/10 ビーフTボーンステーキ — 5/10 ビーフケバブ — 6/10 ビーフケバブ — 7/10 ビーフサラミ — 3/10 ビーフジャーキー — 8/10 ビーフジュ — 5/10 ビーフスジュク — 3/10 ビーフステーキ — 8/10 ビーフタパ — 4/10 ビーフタルタル — 7/10 ビーフドリッピング — 2/10 ビーフパティ — 8/10 ビーフハム — 5/10 ビーフプロテインパウダー — 6/10 ピカーニャ — 7.5/10 ひき肉のコフタ — 6/10 ピザ用肉とチーズ — 3/10 ピスタチオ入りモルタデッラ — 3/10 ビタミンD3オイル — 6/10
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