バター

血糖指数なし2/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0.1g
Logiスコア 2/10
  • 砂糖不使用
  • 飽和脂肪酸の含有量が非常に高い

バターは血糖指数がありません:炭水化物を含みません。

出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

バターは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

717
カロリー
0.1 g
炭水化物
0.9 g
タンパク質
81 g
脂質
100gあたり
カロリー717 kcal
炭水化物0.1 g
糖質(合計)0.1 g
天然0.1 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質0.9 g
脂質81 g
飽和脂肪酸51 g
不飽和脂肪酸30 g
ナトリウム11 mg

加工度

60%
中程度
このスコアの理由
  • 砂糖不使用
  • 炭水化物含有量が非常に低い
  • 飽和脂肪酸の含有量が非常に高い
  • カロリーが非常に高い
  • 食物繊維とタンパク質の栄養価が低い

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

バターの血糖指数は何ですか?

バターは炭水化物を含まないため血糖指数がありません(100gあたり0.1g)。

バターはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

バターは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

Logiアプリでバターをポーションとともに確認。

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