パルメザンヴィネグレット
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 4/10
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パルメザンヴィネグレットの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
同じotherと比較すると、パルメザンヴィネグレットの血糖指数は最も低い部類です。
パルメザンヴィネグレットは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 0
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 0
低 GL
血糖への最小限の影響
420
カロリー
4g
炭水化物
6g
タンパク質
42g
脂質
Logiスコア: 4/10
このスコアの理由
- ✓ 健康的な不飽和脂肪酸を含む
- ✓ タンパク質源
- ✗ ナトリウム含有量が高い
- ✗ 飽和脂肪酸が多い
- ✗ 適度に加工されている
加工度
75%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 420 kcal |
| 炭水化物 | 4g |
| 糖質（合計） | 2g |
| 天然 | 1.0g |
| 添加 | 1g |
| 食物繊維 | 0.2g |
| 水溶性 | 0.1g |
| 不溶性 | 0.1g |
| タンパク質 | 6g |
| 脂質 | 42g |
| 飽和脂肪酸 | 10g |
| 不飽和脂肪酸 | 30g |
| ナトリウム | 900mg |
よくある質問
パルメザンヴィネグレットの血糖指数は何ですか？
パルメザンヴィネグレットの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
パルメザンヴィネグレットはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
パルメザンヴィネグレットは低血糖指数（0）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
パルメザンヴィネグレットは血糖値にどのような影響を与えますか？
パルメザンヴィネグレットの血糖負荷は100gあたり0で、血糖への最小限の影響を示しています。
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