パラグアイチーズ
血糖指数なし6/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 6/10
- 高タンパク質
- 飽和脂肪酸の含有量が高い
パラグアイチーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
2026/07/11に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
パラグアイチーズは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
260
カロリー
2 g
炭水化物
18 g
タンパク質
20 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 260 kcal |
| 炭水化物 | 2 g |
| 糖質（合計） | 2 g |
| 天然 | 2 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 18 g |
| 脂質 | 20 g |
| 飽和脂肪酸 | 13 g |
| 不飽和脂肪酸 | 7 g |
| ナトリウム | 350 mg |
加工度
60%
中程度
このスコアの理由
- 高タンパク質
- 炭水化物含有量が非常に低い
- 加工度が最小限
- 飽和脂肪酸の含有量が高い
- ナトリウム濃度が高い
- 食物繊維が含まれていない
よくある質問
パラグアイチーズの血糖指数は何ですか？
パラグアイチーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
パラグアイチーズはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
パラグアイチーズの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリでパラグアイチーズをポーションとともに確認。
