Месо
1110 храни
Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
Свински желатин Без гликемичен индекс — 6/10 
свински ивици Без гликемичен индекс — 8/10 свински изрезки Без гликемичен индекс — 3/10 Свински кожички Без гликемичен индекс — 3/10 
свински корем Без гликемичен индекс — 4/10 
Свински крака Без гликемичен индекс — 4/10 свински кюфтета Без гликемичен индекс — 4/10 
Свински медальони Без гликемичен индекс — 8/10 
свински опашка Без гликемичен индекс — 5/10 свински паприкаш Без гликемичен индекс — 6/10 
Свински пастет Без гликемичен индекс — 3.5/10 
Свински ребра Без гликемичен индекс — 6/10 
Свински стек Без гликемичен индекс — 6/10 
Свински субпродукти Без гликемичен индекс — 7/10 Свински уши Без гликемичен индекс — 5/10 Свински уши Без гликемичен индекс — 6/10 
свински филе Без гликемичен индекс — 7/10 
свински черва Без гликемичен индекс — 5/10 
Свински черен дроб Без гликемичен индекс — 7/10 
свинско бонфиле Без гликемичен индекс — 7/10 Свинско бонфиле Без гликемичен индекс — 8/10 Свинско бонфиле Без гликемичен индекс — 8/10 Свинско бонфиле, запечено с билки Без гликемичен индекс — 8/10 
Свинско в кремообразен сос Без гликемичен индекс — 4/10 
Свинско джоланче Без гликемичен индекс — 5/10 свинско желе Без гликемичен индекс — 6/10 
Свинско карнитас Без гликемичен индекс — 6/10 свинско месо Без гликемичен индекс — 8/10 
Свинско месо Без гликемичен индекс — 4.5/10 
Свинско месо без мазнини Без гликемичен индекс — 6/10 
Свинско месо в консерва Без гликемичен индекс — 4/10 
Свинско месо с кост Без гликемичен индекс — 4/10 
свинско рамо Без гликемичен индекс — 6/10 Свинско сисиг Без гликемичен индекс — 3/10 
Свинско филе Без гликемичен индекс — 7/10 свинско фрикадо Без гликемичен индекс — 7/10 сготвен пилешки дроб Без гликемичен индекс — 8/10 
сготвени смлени пилешки гърди Без гликемичен индекс — 8.5/10 сготвено пилешко бутче Без гликемичен индекс — 8/10 сготвено свинско месо Без гликемичен индекс — 7.5/10 селски пастет Без гликемичен индекс — 3/10 селски пастет Без гликемичен индекс — 3/10 
Серано шунка Без гликемичен индекс — 5/10 Сервелат Без гликемичен индекс — 3/10 Силезийска наденица Без гликемичен индекс — 3/10 
Сирлойн Без гликемичен индекс — 5/10 
Сирлойн говеждо месо Без гликемичен индекс — 6.5/10 
Сирлойн стек Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Скакалец Без гликемичен индекс — 8/10 Скара пилешки черва Без гликемичен индекс — 4/10 
Скърт стек Без гликемичен индекс — 8/10 
слайс серрано шунка Без гликемичен индекс — 4/10 
Смесено месо Без гликемичен индекс — 7/10 
Смесено месо (пиле, свинско, патица) Без гликемичен индекс — 7.5/10 
смляна пуйка (93% постна, 7% мазнини) Без гликемичен индекс — 8/10 
смляно агнешко месо Без гликемичен индекс — 6/10 
Смляно говеждо месо Без гликемичен индекс — 6/10 
Смляно говеждо месо 80% постно Без гликемичен индекс — 5/10 
Смляно еленско месо Без гликемичен индекс — 8/10 
смляно месо от елен Без гликемичен индекс — 9/10 
смляно пилешко месо Без гликемичен индекс — 8/10 
Смляно пуешко месо Без гликемичен индекс — 8/10 смляно свинско и говеждо месо Без гликемичен индекс — 6/10 
смляно свинско месо Без гликемичен индекс — 6/10 
смляно свинско месо Без гликемичен индекс — 5/10 
Солена говежда плешка Без гликемичен индекс — 4/10 Солена свинска мас Без гликемичен индекс — 4/10 сом Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Сопресата Без гликемичен индекс — 3/10 Сос за месо Без гликемичен индекс — 5/10 сос с бекон Без гликемичен индекс — 2.5/10 
Спам Без гликемичен индекс — 2/10 Стейк тартар Без гликемичен индекс — 5/10 стек от лос Без гликемичен индекс — 9/10 студен колбас Без гликемичен индекс — 3/10 
Студени колбаси Без гликемичен индекс — 4/10 
Студено месо от птици Без гликемичен индекс — 4/10 
Студено печено месо Без гликемичен индекс — 4.5/10 студено пушено пилешко филе Без гликемичен индекс — 6/10 студено пушено свинско бонфиле Без гликемичен индекс — 5/10 сувлаки от пилешки гърди Без гликемичен индекс — 8.5/10 Сувлаки от свинско месо Без гликемичен индекс — 8/10 
Сует Без гликемичен индекс — 2/10 Сукалче Без гликемичен индекс — 7/10 
Суров бекон Без гликемичен индекс — 3/10 суров братвурст Без гликемичен индекс — 4/10 
Сурова говежда мас Без гликемичен индекс — 2/10 сурова кайма Без гликемичен индекс — 6/10 сурова свинска кайма Без гликемичен индекс — 6/10 сурова свинска кайма Без гликемичен индекс — 6/10 сурова свинска мазнина Без гликемичен индекс — 2/10 
Сурова солена шунка Без гликемичен индекс — 4/10 
Сурови пуешки гърди Без гликемичен индекс — 9/10 сурово говеждо месо Без гликемичен индекс — 8/10 сурово карпачо от еленско месо Без гликемичен индекс — 9/10 сурово пилешко карпачо Без гликемичен индекс — 9/10 сурово пилешко месо от свободно отглеждани птици Без гликемичен индекс — 9/10 сурово телешко месо Без гликемичен индекс — 8/10 Сух пилешки екстракт Без гликемичен индекс — 4/10 
суха наденица Без гликемичен индекс — 3/10 
