Месо
1109 храни
Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
свинско бонфиле Без гликемичен индекс — 7/10 
Свинско бонфиле Без гликемичен индекс — 8/10 Свинско бонфиле Без гликемичен индекс — 8/10 Свинско бонфиле, запечено с билки Без гликемичен индекс — 8/10 
Свинско в кремообразен сос Без гликемичен индекс — 4/10 
Свинско джоланче Без гликемичен индекс — 5/10 
Свинско карнитас Без гликемичен индекс — 6/10 свинско месо Без гликемичен индекс — 8/10 
Свинско месо Без гликемичен индекс — 4.5/10 
Свинско месо без мазнини Без гликемичен индекс — 6/10 
Свинско месо в консерва Без гликемичен индекс — 4/10 
Свинско месо с кост Без гликемичен индекс — 4/10 
свинско рамо Без гликемичен индекс — 6/10 Свинско сисиг Без гликемичен индекс — 3/10 
Свинско филе Без гликемичен индекс — 7/10 
сготвени смлени пилешки гърди Без гликемичен индекс — 8.5/10 сготвено пилешко бутче Без гликемичен индекс — 8/10 сготвено свинско месо Без гликемичен индекс — 7.5/10 
Селска наденица Без гликемичен индекс — 3/10 селски пастет Без гликемичен индекс — 3/10 
Серано шунка Без гликемичен индекс — 5/10 Сервелат Без гликемичен индекс — 3/10 Силезийска наденица Без гликемичен индекс — 3/10 
Сирлойн Без гликемичен индекс — 5/10 
Сирлойн говеждо месо Без гликемичен индекс — 6.5/10 
Сирлойн стек Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Ситно смляно говеждо месо Без гликемичен индекс — 6/10 
Скакалец Без гликемичен индекс — 8/10 Скара пилешки черва Без гликемичен индекс — 4/10 
Скърт стек Без гликемичен индекс — 8/10 
слайс серрано шунка Без гликемичен индекс — 4/10 смес от кайма Без гликемичен индекс — 6/10 
Смесено месо Без гликемичен индекс — 7/10 
Смесено месо (пиле, свинско, патица) Без гликемичен индекс — 7.5/10 
смляна пуйка (93% постна, 7% мазнини) Без гликемичен индекс — 8/10 
смляно агнешко месо Без гликемичен индекс — 6/10 
Смляно говеждо месо Без гликемичен индекс — 6/10 
Смляно говеждо месо 80% постно Без гликемичен индекс — 5/10 
Смляно еленско месо Без гликемичен индекс — 8/10 
Смляно месо Без гликемичен индекс — 6/10 
смляно месо от елен Без гликемичен индекс — 9/10 
смляно пилешко месо Без гликемичен индекс — 8/10 Смляно пилешко филе Без гликемичен индекс — 9/10 
Смляно пуешко месо Без гликемичен индекс — 8/10 
смляно свинско месо Без гликемичен индекс — 6/10 
смляно свинско месо Без гликемичен индекс — 5/10 
Солена говежда плешка Без гликемичен индекс — 4/10 Солена свинска мас Без гликемичен индекс — 4/10 солено варено яйце Без гликемичен индекс — 4/10 солено говеждо Без гликемичен индекс — 6/10 сом Без гликемичен индекс — 8.5/10 
Сопочка шунка Без гликемичен индекс — 4/10 
Сопресата Без гликемичен индекс — 3/10 Сос за месо Без гликемичен индекс — 5/10 
Сосиска Без гликемичен индекс — 3/10 
Спам Без гликемичен индекс — 2/10 Сремска наденица Без гликемичен индекс — 4/10 Стейк тартар Без гликемичен индекс — 5/10 
Стек Без гликемичен индекс — 8/10 стек от лос Без гликемичен индекс — 9/10 
Стек патти Без гликемичен индекс — 6.5/10 
Студени колбаси Без гликемичен индекс — 4/10 студени мезета Без гликемичен индекс — 3/10 
Студено месо от птици Без гликемичен индекс — 4/10 
Студено печено месо Без гликемичен индекс — 4.5/10 студено пушено свинско бонфиле Без гликемичен индекс — 5/10 сувлаки от пилешки гърди Без гликемичен индекс — 8.5/10 Сувлаки от свинско месо Без гликемичен индекс — 8/10 
Сует Без гликемичен индекс — 2/10 Сукалче Без гликемичен индекс — 7/10 
Суров бекон Без гликемичен индекс — 3/10 
Сурова говежда мас Без гликемичен индекс — 2/10 
Сурова солена шунка Без гликемичен индекс — 4/10 сурово пилешко карпачо Без гликемичен индекс — 9/10 сурово пилешко месо от свободно отглеждани птици Без гликемичен индекс — 9/10 сурово-сушена шунка Без гликемичен индекс — 5/10 Сух пилешки екстракт Без гликемичен индекс — 4/10 
суха наденица Без гликемичен индекс — 3/10 
Сухо осолен бекон от свинско Без гликемичен индекс — 2/10 Сушен свински корем с копа Без гликемичен индекс — 3/10 
Сушен шунка Без гликемичен индекс — 6/10 сушено говеждо Без гликемичен индекс — 7/10 Сушено говеждо месо Без гликемичен индекс — 4/10 
Сушено говеждо месо Без гликемичен индекс — 4/10 
сушено месо Без гликемичен индекс — 3/10 
Сушено месо Без гликемичен индекс — 6/10 
сушено пиле Без гликемичен индекс — 7/10 Сушено пилешко филе Без гликемичен индекс — 7/10 
сушено пуешко филе без мазнини (намалено съдържание на натрий, без добавена захар) Без гликемичен индекс — 8/10 сушено пушено месо Без гликемичен индекс — 4/10 
сушено свинско филе Без гликемичен индекс — 5/10 
Твърдо сварени яйца Без гликемичен индекс — 8/10 Твърдо сварено яйце Без гликемичен индекс — 8/10 телешка кюфте Без гликемичен индекс — 6/10 Телешка кюфте Без гликемичен индекс — 6/10 Телешка кюфте Без гликемичен индекс — 8/10 
Телешка кюфте с чедър Без гликемичен индекс — 5/10 телешка наденица Без гликемичен индекс — 3/10 Телешка плешка Без гликемичен индекс — 7/10 
Телешка пръчка Без гликемичен индекс — 3/10 
