Свински пастет

Свински пастет

GI 0 · Нисък GL 0 · Нисък Score 3.5/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Свински пастет има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите meat, Свински пастет се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Свински пастет е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 0
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 0
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
320
Калории
3g
Въглехидрати
13g
Протеини
29g
Мазнини

Оценка Logi: 3.5/10

Защо тази оценка?

  • Ниско гликемично натоварване
  • Източник на протеин
  • Високо съдържание на наситени мазнини
  • Високо съдържание на натрий
  • Ниско съдържание на фибри

Ниво на обработка

85%
Силно обработен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории320 kcal
Въглехидрати3g
Захари (общо)0.5g
Природни0.0g
Добавени0.5g
Фибри0.5g
Разтворими0.2g
Неразтворими0.4g
Протеини13g
Мазнини29g
Наситени10g
Ненаситени16g
Натрий900mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Свински пастет?

Свински пастет има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Свински пастет за хора с инсулинова резистентност?

Свински пастет има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Свински пастет влияе на кръвната захар?

Свински пастет има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

Класически говежди бургер Peperami Original Салам Снак Италиански пеперони салам Американски пеперони салам Американска пеперони наденица Непушен американски пеперони салам Говеждо месо на кайма за яхния свинска кръв
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.