Смляно еленско месо
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Смляно еленско месо има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите meat, Смляно еленско месо се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Смляно еленско месо е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско съдържание на мазнини
- ✓ Без въглехидрати или захари
- ✓ Богато на протеини
- ✗ Без съдържание на фибри
- ✗ Без забележими микронутриенти
- ✗ Наситени мазнини от животински произход
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 120 kcal |
| Въглехидрати | 0g |
| Захари (общо) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 22g |
| Мазнини | 3g |
| Наситени | 1.2g |
| Ненаситени | 1.8g |
| Натрий | 60mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Смляно еленско месо?
Смляно еленско месо има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Смляно еленско месо за хора с инсулинова резистентност?
Смляно еленско месо има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Смляно еленско месо влияе на кръвната захар?
Смляно еленско месо има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →