свински опашка

свински опашка

GI 0 · Нисък GL 0 · Нисък Score 5/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

свински опашка има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите meat, свински опашка се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

свински опашка е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 0
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 0
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
260
Калории
0g
Въглехидрати
16g
Протеини
22g
Мазнини

Оценка Logi: 5/10

Защо тази оценка?

  • Добър източник на протеин
  • Съдържа колаген
  • Високо съдържание на наситени мазнини
  • Ниско съдържание на фибри
  • Средно съдържание на натрий

Ниво на обработка

10%
Минимален

Хранителна стойност (на 100g)

Калории260 kcal
Въглехидрати0g
Захари (общо)0g
Природни0.0g
Добавени0g
Фибри0g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини16g
Мазнини22g
Наситени8g
Ненаситени12g
Натрий70mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на свински опашка?

свински опашка има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е свински опашка за хора с инсулинова резистентност?

свински опашка има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как свински опашка влияе на кръвната захар?

свински опашка има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

Гълъбово месо Пилешко филе варено без добавена сол Пуешко филе, варено, без добавена мазнина или натрий Полска киебаса Печено свинско Свинско месо без мазнини свински корем свинска кръв
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.