Сирлойн говеждо месо
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Сирлойн говеждо месо има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите meat, Сирлойн говеждо месо се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Сирлойн говеждо месо е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Няма въглехидрати и захари
- ✓ Високо съдържание на протеини
- ✓ Ниско ниво на обработка
- ✗ Умерено наситени мазнини
- ✗ Без съдържание на фибри
- ✗ По-високо общо съдържание на мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 206 kcal |
| Въглехидрати | 0g |
| Захари (общо) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 21.5g |
| Мазнини | 13g |
| Наситени | 5.3g |
| Ненаситени | 7.7g |
| Натрий | 55mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сирлойн говеждо месо?
Сирлойн говеждо месо има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Сирлойн говеждо месо за хора с инсулинова резистентност?
Сирлойн говеждо месо има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Сирлойн говеждо месо влияе на кръвната захар?
Сирлойн говеждо месо има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
