свински изрезки
Без гликемичен индекс3/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 3/10
- източник на животински протеин
- много високо съдържание на мазнини
свински изрезки няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 9.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
свински изрезки е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
410
Калории
0 g
Въглехидрати
13 g
Протеини
40 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 410 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 13 g |
| Мазнини | 40 g |
| Наситени | 16 g |
| Ненаситени | 24 g |
| Натрий | 65 mg |
Ниво на обработка
15%
Минимален
Защо тази оценка?
- източник на животински протеин
- съдържа ненаситени мазнини
- много високо съдържание на мазнини
- високо съдържание на наситени мазнини
- ниска плътност на микроелементи
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на свински изрезки?
свински изрезки няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е свински изрезки за хора с инсулинова резистентност?
свински изрезки не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Свързани храни
Вижте свински изрезки в приложението Logi, с вашата порция.
