Пилешки филийки

Пилешки филийки

GI 0 · Нисък GL 0 · Нисък Score 4/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Пилешки филийки има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите meat, Пилешки филийки се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Пилешки филийки е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 0
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 0
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
110
Калории
2g
Въглехидрати
18g
Протеини
3g
Мазнини

Оценка Logi: 4/10

Защо тази оценка?

  • Ниско съдържание на мазнини
  • Високо съдържание на протеини
  • Много висока концентрация на натрий
  • Добавени захари
  • Високо ниво на преработка

Ниво на обработка

80%
Силно обработен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории110 kcal
Въглехидрати2g
Захари (общо)1g
Природни0.0g
Добавени1g
Фибри0g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини18g
Мазнини3g
Наситени1g
Ненаситени2g
Натрий1100mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Пилешки филийки?

Пилешки филийки има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Пилешки филийки за хора с инсулинова резистентност?

Пилешки филийки има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Пилешки филийки влияе на кръвната захар?

Пилешки филийки има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

Малка птиче месна наденица бързо птиче месо пилешка наденица Пилешки пастет Пилешки салам Тънка наденица от птиче месо прах от варено пиле Прайм риб
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.