อาหารที่ไม่มี ลูปิน
11,044 รายการอาหาร
อาหารที่ไม่มีลูปิน แป้งลูปินพบในขนมอบและพาสต้าไร้กลูเตนบางชนิด อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น
แสดงเฉพาะอาหารที่ประเมินสารก่อภูมิแพ้ครบถ้วนแล้วเท่านั้น
เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก
คาเวียร์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 6/10 
คาเวียร์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 3/10 
คำเนยถั่ว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 2 / 100 กรัม 7/10 
คีชมินิแป้งกะหล่ำดอก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 8/10 คุกกี้ไข่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 7/10 คุกกี้คาร์โบไฮเดรตต่ำ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 18 GL 2 / 100 กรัม 5/10 
คุกกี้ทำจากแป้งอัลมอนด์และสารให้ความหวานธรรมชาติ (สตีเวีย/อิริทริทอล) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 10 GL 2 / 100 กรัม 6/10 เค้กพาฟโลวาผสมอิริทริทอล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 2 / 100 กรัม 4/10 เคบับถั่วเหลือง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 6/10 
เคบับผักย่าง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 2 / 100 กรัม 8/10 
เครื่องดื่มโกโก้ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 7/10 เครื่องดื่มนมไขมันต่ำปราศจากแลคโตส ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 6/10 เครื่องดื่มโปรตีน Premier Protein รสส้มครีม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 3/10 เครื่องดื่มโปรตีนเชค Fairlife Core Power รสวานิลลา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 4/10 เครื่องดื่มไฟเบอร์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 6/10 เครื่องดื่มโยเกิร์ตโปรตีนรสสตรอว์เบอร์รี ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 6/10 
เครื่องดื่มใยอาหาร ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 7/10 
เครื่องเทศซูแมค ดัชนีน้ำตาลต่ำ 10 GL 2 / 100 กรัม 9/10 
เคลือบโยเกิร์ตกรีก (กรองแล้ว, น้ำตาลเติมน้อย) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 7/10 
แครอทหมัก (เกลือต่ำ) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 2 / 100 กรัม 8/10 
โคลสลอว์กับโยเกิร์ตกรีก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 2 / 100 กรัม 8/10 ชาเขียวกระป๋อง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 2 / 100 กรัม 3/10 
ชานม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 6/10 ชิคเก้น ดิแวน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 5/10 
ชิ้นดอกกะหล่ำอบเคลือบแป้งอัลมอนด์บางๆ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 2 / 100 กรัม 9/10 
ชิปเคลอบอบ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 2 / 100 กรัม 7/10 ชิปส์มะระอบหรือทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 18 GL 2 / 100 กรัม 9/10 
ชีสเค้กคอทเทจชีส ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 6/10 ชีสถั่วเหลือง (ปราศจากนม) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 2 / 100 กรัม 4/10 ชีสสด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 6/10 
ชุดขนมคีโต ดัชนีน้ำตาลต่ำ 10 GL 2 / 100 กรัม 7.5/10 ชูครีมแป้งอัลมอนด์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 2 / 100 กรัม 6.5/10 
เชคโปรตีนจากพืช ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 2 / 100 กรัม 4/10 
เชคโปรตีนช็อกโกแลต ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 6/10 เชคโปรตีนรสกาแฟลาเต้ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 6/10 ซอฟริโตผัก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 8/10 
ซอยคาปูชิโน่ขนาดเล็ก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 2 / 100 กรัม 8/10 
ซอสกระเทียม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 2 / 100 กรัม 3/10 
ซอสแกงกะหรี่กะทิแบบเบาทำเอง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 7/10 ซอสแกงกะหรี่ดอกกะหล่ำย่าง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 9/10 
ซอสแกงกะหรี่ผักแบบเบา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 2 / 100 กรัม 9/10 ซอสไก่งา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 7/10 
ซอสเขียวโทมาทิลโลและเมล็ดฟักทอง (พิปิอัน แวร์เด) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 8/10 ซอสครีมหัวหอม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 4/10 ซอสครีมเห็ดไขมันต่ำ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 2 / 100 กรัม 5/10 ซอสเคบับวีแกน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 3/10 
ซอสชิโปตเล่ครีมมี่ฐานโยเกิร์ตกรีก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 6/10 
ซอสได ชาร์ ซิว (มีสตีเวีย/อิริทริทอล) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 2 / 100 กรัม 6/10 ซอสถั่วเหลือง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 4/10 
ซอสถั่วเหลืองลดโซเดียม น้ำตาลน้อยลง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 2 / 100 กรัม 4/10 ซอสทัสคานี ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 7/10 
ซอสทาโก้ครีมมี่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 5/10 ซอสเนื้อบด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 2 / 100 กรัม 4/10 ซอสบอมบ์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 2 / 100 กรัม 4/10 
ซอสบ้านพม่า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 4/10 ซอสบาร์บีคิวผสมหญ้าหวาน/อิริทริทอล (ไม่มีน้ำตาลทรายขาว) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 2 / 100 กรัม 5/10 
ซอสเบา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 6.5/10 
ซอสโบโลเนส ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 7/10 
ซอสโบโลเนสเนื้อบด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 5/10 ซอสโบโลเนสเนื้อสับ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 6/10 ซอสผสมจากมะเขือเทศสดและผักที่ไม่ใช่แป้ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 7/10 
ซอสผักย่าง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 9/10 
ซอสพริก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 7/10 ซอสพริกขี้หนู ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 2 / 100 กรัม 5/10 
ซอสพริกเขียว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 9/10 
ซอสพริกคลาสสิก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 6/10 
ซอสพริกแดงย่าง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 7/10 
ซอสพริกผัก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 9/10 ซอสพริกแฮทช์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 7/10 ซอสพริกแฮทช์กระป๋อง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 5/10 ซอสพอนสึ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 5/10 
ซอสพิซซ่าสูตรไม่มีน้ำตาล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 7/10 
ซอสเพสโต้มารีนาร่า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 5/10 
ซอสเพอรีรสเผ็ด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 7/10 ซอสมะเขือเทศเข้มข้น ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 8/10 ซอสมะเขือเทศเชอร์รีโหระพา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 2 / 100 กรัม 8/10 
ซอสมะเขือเทศเนย ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 6.5/10 
ซอสมะเขือเทศบด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 9/10 
ซอสมะเขือเทศฟักทอง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 2 / 100 กรัม 7/10 
ซอสมะเขือเทศและพริกแดงย่าง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 9/10 
ซอสมัสตาร์ดโฮมเมดใส่น้ำส้มสายชู ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 6.5/10 
ซอสมารินารา Rao's ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 8.5/10 
ซอสมารินาราไม่เติมน้ำตาล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 8/10 
ซอสเม็ดมะม่วงหิมพานต์ปราศจากนม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 2 / 100 กรัม 7/10 ซอสยี่หร่า ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 8/10 
ซอสโยเกิร์ต ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 6/10 
ซอสโยเกิร์ตกับราสป์เบอร์รี่และเครื่องเทศ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 8/10 
ซอสโยเกิร์ตมัสตาร์ดสูตรเบา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 8/10 
ซอสใยส้มเชีย (พร้อมอิริทริทอล/ผลไม้พระ) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 2 / 100 กรัม 8/10 
ซอสโรมสโก้ (ไม่มีขนมปัง) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 2 / 100 กรัม 7/10 
ซอสไส้กรอกไก่งวงสูตรลดไขมันและโซเดียม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 2 / 100 กรัม 6/10 
ซอสเห็ดมังสวิรัติ (ใยข้าวโอ๊ตหรือแป้งถั่วชิกพี) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 8/10 
ซอสโหระพาไทยถั่วลิสง (ไม่ใส่นมมะพร้าว) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 2 / 100 กรัม 7/10 ซอสอะโดบาดา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 2 / 100 กรัม 6/10 ซอสอะมาทริเชียนา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 4/10 ซอสฮอร์สแรดิช ดัชนีน้ำตาลต่ำ 15 GL 2 / 100 กรัม 9/10 
ซอสฮาบาเนโร ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 8/10 
ซัมบัล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 2 / 100 กรัม 5/10 ซัมบัลปลาหมึก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 2 / 100 กรัม 6/10 
ซัมบาลซอส ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 2 / 100 กรัม 6.5/10 
