ซอสมารินารา Rao's

ซอสมารินารา Rao's

GI 35 · ต่ำ GL 2 · ต่ำ Score 8.5/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

ซอสมารินารา Rao's มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับvegetablesอื่นๆ ซอสมารินารา Rao's อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

ซอสมารินารา Rao's เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 35
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 2
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
50
แคลอรี่
6g
คาร์โบไฮเดรต
1.3g
โปรตีน
2.5g
ไขมัน

คะแนน Logi: 8.5/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • โหลดน้ำตาลต่ำ
  • มีใยอาหารดี
  • ผ่านกระบวนการน้อย
  • มีโซเดียมปานกลาง
  • มีน้ำตาลเติม

ระดับการแปรรูป

70%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่50 kcal
คาร์โบไฮเดรต6g
น้ำตาล (รวม)4g
ธรรมชาติ3.0g
เพิ่มเติม1g
ใยอาหาร1.5g
ละลายน้ำได้0.5g
ไม่ละลายน้ำ1g
โปรตีน1.3g
ไขมัน2.5g
อิ่มตัว0.3g
ไม่อิ่มตัว2.2g
โซเดียม420mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ซอสมารินารา Rao's คือเท่าไร?

ซอสมารินารา Rao's มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

ซอสมารินารา Rao's เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ซอสมารินารา Rao's มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

ซอสมารินารา Rao's ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ซอสมารินารา Rao's มีภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก