คุกกี้คาร์โบไฮเดรตต่ำ

GI 18 · ต่ำGL 2 / 100 กรัม5/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

18 GI

GL 2 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 5/10
  • ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
  • อาหารแปรรูป

คุกกี้คาร์โบไฮเดรตต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 18 ต่ำกว่า คุกกี้หวาน ปกติ (70)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ คุกกี้หวาน

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

คุกกี้คาร์โบไฮเดรตต่ำ เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

420
แคลอรี่
12 g
คาร์โบไฮเดรต
10 g
โปรตีน
36 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่420 kcal
คาร์โบไฮเดรต12 g
น้ำตาล (รวม)2 g
ธรรมชาติ2 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร6 g
ละลายน้ำได้2 g
ไม่ละลายน้ำ4 g
โปรตีน10 g
ไขมัน36 g
อิ่มตัว10 g
ไม่อิ่มตัว24 g
โซเดียม250 mg

ระดับการแปรรูป

80%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
  • มีไขมันไม่อิ่มตัวสูง
  • มีใยอาหาร
  • อาหารแปรรูป
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • มีโซเดียมปานกลาง

สารก่อภูมิแพ้

มี: กลูเตน

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ คุกกี้คาร์โบไฮเดรตต่ำ คือเท่าไร?

คุกกี้คาร์โบไฮเดรตต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 18 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100 กรัม

คุกกี้คาร์โบไฮเดรตต่ำ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

คุกกี้คาร์โบไฮเดรตต่ำ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (18) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ คุกกี้หวาน ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

คุกกี้คาร์โบไฮเดรตต่ำ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ คุกกี้หวาน ในฐานข้อมูลนี้ (2 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ คุกกี้คาร์โบไฮเดรตต่ำ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ