ซอสผสมจากมะเขือเทศสดและผักที่ไม่ใช่แป้ง
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 2 ต่อ 100 กรัม
- มีภาระน้ำตาลกลูโคสต่ำมาก
- มีโปรตีนต่ำ
ซอสผสมจากมะเขือเทศสดและผักที่ไม่ใช่แป้ง มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ)
อัปเดตเมื่อ 20 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ซอสผสมจากมะเขือเทศสดและผักที่ไม่ใช่แป้ง
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ซอสผสมจากมะเขือเทศสดและผักที่ไม่ใช่แป้ง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 45 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7 g |
| น้ำตาล (รวม) | 3.5 g |
| ธรรมชาติ | 3.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 2.2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.7 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.5 g |
| โปรตีน | 1.5 g |
| ไขมัน | 1.2 g |
| อิ่มตัว | 0.2 g |
| ไม่อิ่มตัว | 1 g |
| โซเดียม | 250 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีภาระน้ำตาลกลูโคสต่ำมาก
- ไม่มีการเติมน้ำตาล
- มีน้ำสูงและเส้นใยปานกลาง
- มีโปรตีนต่ำ
- ไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับระดับการแปรรูป
- มีวิตามินต่ำ
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซอสผสมจากมะเขือเทศสดและผักที่ไม่ใช่แป้ง คือเท่าไร?
ซอสผสมจากมะเขือเทศสดและผักที่ไม่ใช่แป้ง มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100 กรัม
ซอสผสมจากมะเขือเทศสดและผักที่ไม่ใช่แป้ง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ซอสผสมจากมะเขือเทศสดและผักที่ไม่ใช่แป้ง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ซอสผสมจากมะเขือเทศสดและผักที่ไม่ใช่แป้ง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ซอสผสมจากมะเขือเทศสดและผักที่ไม่ใช่แป้ง ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ซอสซูกินีและดอกกะหล่ำ (บด) มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ซอสผสมจากมะเขือเทศสดและผักที่ไม่ใช่แป้ง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
