ชีสเค้กคอทเทจชีส

ชีสเค้กคอทเทจชีส

GI 25 · ต่ำGL 2 / 100 กรัม6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

25 GI

GL 2 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10

ชีสเค้กคอทเทจชีส มีดัชนีน้ำตาล 25 ต่ำกว่า ชีสเค้กคลาสสิก ปกติ (35)

อัปเดตเมื่อ 1 พ.ย. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ชีสเค้กคลาสสิก

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ชีสเค้กคอทเทจชีส เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

120
แคลอรี่
7 g
คาร์โบไฮเดรต
10 g
โปรตีน
5 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่120 kcal
คาร์โบไฮเดรต7 g
น้ำตาล (รวม)2 g
ธรรมชาติ2 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0.5 g
ละลายน้ำได้0.2 g
ไม่ละลายน้ำ0.4 g
โปรตีน10 g
ไขมัน5 g
อิ่มตัว2.5 g
ไม่อิ่มตัว2.5 g
โซเดียม120 mg

ระดับการแปรรูป

65%
แปรรูปสูง

สารก่อภูมิแพ้

มี: นม

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ชีสเค้กคอทเทจชีส คือเท่าไร?

ชีสเค้กคอทเทจชีส มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100 กรัม

ชีสเค้กคอทเทจชีส เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ชีสเค้กคอทเทจชีส มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ชีสเค้กคลาสสิก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ชีสเค้กคอทเทจชีส มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ชีสเค้กคลาสสิก ในฐานข้อมูลนี้ (2 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ชีสเค้กคอทเทจชีส ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ