GL 11.3 ต่อ ชิ้น (125 กรัม) · GL 9 ต่อ 100 กรัม
ชีสเค้กคลาสสิก มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) ชิ้น หนึ่งหน่วย (125 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 11.3
อัปเดตเมื่อ 6 ก.พ. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ชีสเค้กคลาสสิก เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ดำเนินการต่อบนเว็บ
| ปริมาณ | กรัม | GL |
|---|---|---|
| 1 slice (1/8 of 9" cake) | 125 g | 11.3 |
| 1 serving | 125 g | 11.3 |
| แคลอรี่ | 340 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 27 g |
| น้ำตาล (รวม) | 21 g |
| ธรรมชาติ | 3 g |
| เพิ่มเติม | 18 g |
| ใยอาหาร | 0.4 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.1 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.3 g |
| โปรตีน | 5.5 g |
| ไขมัน | 23 g |
| อิ่มตัว | 13 g |
| ไม่อิ่มตัว | 9 g |
| โซเดียม | 320 mg |
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
ชีสเค้กคลาสสิก มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) ชิ้น หนึ่งหน่วย (125 กรัม) มีภาระน้ำตาล 11.3; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 9
ชีสเค้กคลาสสิก มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ในรูปแบบของ ชีสเค้กคลาสสิก ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ชีสเค้กคอทเทจชีส มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (2 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ชีสเค้กคลาสสิก ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
PDF ฟรี — 3 หน้า
สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์
บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์
ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ