แครอทหมัก (เกลือต่ำ)
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 2 ต่อ 100 กรัม
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีปริมาณโซเดียมสูง
แครอทหมัก (เกลือต่ำ) มีดัชนีน้ำตาล 30 ต่ำกว่า แท่งแครอท ปกติ (35)
อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
รูปแบบของ แท่งแครอท
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
แครอทหมัก (เกลือต่ำ) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 35 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 3.5 g |
| ธรรมชาติ | 3.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 2.8 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.8 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 2 g |
| โปรตีน | 0.7 g |
| ไขมัน | 0.2 g |
| อิ่มตัว | 0.03 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.17 g |
| โซเดียม | 350 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- เป็นแหล่งของโปรไบโอติกที่ช่วยสนับสนุนจุลินทรีย์ในลำไส้
- มีปริมาณใยอาหารสูง
- มีปริมาณโซเดียมสูง
- อาจมีการเติมน้ำตาลในกระบวนการหมัก
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ แครอทหมัก (เกลือต่ำ) คือเท่าไร?
แครอทหมัก (เกลือต่ำ) มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100 กรัม
แครอทหมัก (เกลือต่ำ) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
แครอทหมัก (เกลือต่ำ) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (30) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ แท่งแครอท ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
แครอทหมัก (เกลือต่ำ) มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ แท่งแครอท ในฐานข้อมูลนี้ (2 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ แครอทหมัก (เกลือต่ำ) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
