ซอสเม็ดมะม่วงหิมพานต์ปราศจากนม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ซอสเม็ดมะม่วงหิมพานต์ปราศจากนม มีดัชนีน้ำตาล 20 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับnutsอื่นๆ ซอสเม็ดมะม่วงหิมพานต์ปราศจากนม อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ซอสเม็ดมะม่วงหิมพานต์ปราศจากนม เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 7/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ไม่มีน้ำตาลเติม
- ✓ มีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
- ✓ ทางเลือกที่ปราศจากนม
- ✗ ความหนาแน่นของแคลอรีปานกลาง
- ✗ มีไขมันอิ่มตัวบางส่วน
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 180 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 10g |
| น้ำตาล (รวม) | 2g |
| ธรรมชาติ | 2.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 1.5g |
| ละลายน้ำได้ | 0.45g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.05g |
| โปรตีน | 5g |
| ไขมัน | 14g |
| อิ่มตัว | 2.5g |
| ไม่อิ่มตัว | 11g |
| โซเดียม | 200mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซอสเม็ดมะม่วงหิมพานต์ปราศจากนม คือเท่าไร?
ซอสเม็ดมะม่วงหิมพานต์ปราศจากนม มีดัชนีน้ำตาล 20 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
ซอสเม็ดมะม่วงหิมพานต์ปราศจากนม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ซอสเม็ดมะม่วงหิมพานต์ปราศจากนม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ซอสเม็ดมะม่วงหิมพานต์ปราศจากนม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ซอสเม็ดมะม่วงหิมพานต์ปราศจากนม มีภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →