Namirnice bez susam

10.548 namirnica

Namirnice bez susama: bez tahinija, susamovog ulja ili semenki susama. Susam je čest skriveni sastojak u hlebu, humusu i prelivima. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

роза вода — 10/10 розе вино — 4/10 Ројал сир — 4/10 Ројбос чај — 10/10 Ројбос чај са укусом бадема — 10/10 Рокфор — 4/10 Романо сир — 5/10 Ружичаста боја — 1/10 Ружичаста со — 2/10 Рум — 2/10 Румп стејк — 7/10 Савињон блан вино — 3/10 Салама — 3/10 салами сир — 4/10 салата од беле рибе — 5/10 сало — 2/10 Салчичон — 2/10 самурај сос — 3/10 Сан Пелегрино са лиметом — 9/10 сардине — 9/10 Сардине — 8/10 Сардине у води — 8/10 Сасафрас екстракт — 2/10 Састојак 1 — 5/10 сафлорово уље — 4/10 Сахарин — 4/10 сахарни заслађивач — 5/10 свеже бело инћун — 9/10 Свеже снежно — 2/10 свежи сир са уљем — 5.5/10 свежо печена ћуретина, исечена, необрађена и неконзервирана — 7/10 свињетина — 4.5/10 Свињетина карнитас — 6/10 Свињетина са костију — 4/10 Свињетина у конзерви — 4/10 Свињетина у крем сосу — 4/10 свињска желатина — 6/10 Свињска јетра — 7/10 Свињска кожа — 5/10 Свињска коленица — 5/10 Свињска крв — 8/10 Свињска крв — 4/10 свињска образина — 3/10 Свињска рамена — 6/10 Свињска руел — 6/10 Свињска сланина — 4/10 Свињска сланина — 4/10 свињска црева — 5/10 Свињске копите — 4/10 Свињске образине — 5/10 Свињске ребра — 6/10 свињски бут — 7/10 Свињски кабанос — 3/10 свињски медаљони — 8/10 свињски реп — 5/10 Свињски филе — 7/10 Свит'н Лоу заслађивач — 2/10 серрано шунка — 4/10 серрано шунка — 5/10 Сечене сувомеснате прерађевине — 4/10 Сир — 6/10 Сир лор — 8/10 сир са смањеним уносом масти и натријума (делимично обезмасћено млеко) — 7/10 Сир умотан у сланину — 4/10 Сирило — 8/10 Сирлоин — 5/10 Сирлоин говедина — 6.5/10 Сирлоин одрезак — 8.5/10 Сирне културе — 8/10 сирни грудви — 5/10 Сирни штапић — 6/10 Сиров сланина — 3/10 Сирова говеђа маст — 2/10 Сирова слана шунка — 4/10 Сирове шкампе — 9/10 Сирови бакалар — 8/10 Сирови лигњи — 8/10 Сирови лосос — 8/10 Сирово јабуково сирће са мајком — 9/10 Сирово рибље месо — 9/10 Сирће — 6/10 Сирће и маслиново уље — 7/10 сируп од воћа монаха — 7/10 Сируп од стевије — 8/10 сјеменке маке — 8/10 Скакавац — 8/10 скаморца — 5/10 скирт стејк — 8/10 Скувани црни чај — 10/10 Скуша — 9/10 Скуша — 8/10 Скуша — 7/10 Скуша на роштиљу — 9/10 сладило од монашког воћа — 7/10 слана трска — 5/10 слани путер — 5/10 сланина са леђа — 5.5/10 Сланина са ниским садржајем натријума — 4/10 Слано месо — 6/10 Слатка меренга са еритритолом — 6/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.